Польза фигурного катания для детей

Фигурное катание – один из самых зрелищных видов спорта. Однако за легкостью, красотой и грацией стоит тяжелый и упорный труд тренера и спортсмена, который посвящает занятиям значительную часть времени.

Чем полезно фигурное катание

При ответе на вопрос, чем полезно фигурное катание, можно выделить два основных направления.

Укрепление здоровья. Среди положительных качеств, совершенствованию которых способствует этот вид спорта, можно отметить:

• улучшение осанки;
• отсутствие проблем с весом;
• развитие слуха и умения чувствовать темп музыки;
• улучшение координации, ловкости и гибкости, умение чувствовать свое тело и грамотно им управлять;
• развитие плавности движений, легкости и грациозности, появление уверенности в собственных силах;
• укрепление иммунитета (регулярное пребывание на ледяной арене хорошо закаливает организм фигуриста).

Формирование характера. Фигуристов можно назвать одними из самых морально сильных спортсменов. Польза фигурного катания для детей заключается и в том, что с раннего возраста они учатся распорядку дня, самодисциплине, выносливости, сосредоточенности и собранности. Установки тренера, конкурентность, с которой связан большой спорт, закаляют характер ребенка и способствуют формированию уверенности в себе. Также у спортсменов вырабатывается ответственность, целеустремленность и воля.

В чем преимущества фигурного катания для мальчиков

Многие считают, что фигурное катание – это женский вид спорта, и мальчикам он не подходит. Однако это мнение далеко от истины. Нагрузка при выполнении некоторых элементов сравнима с той, которую получают на тренировках космонавты. Основная польза фигурного катания для юношей заключается в следующем:

• тренировочный процесс включает в себя силовые упражнения, что способствует быстрому формированию мышечного каркаса;
• мальчиков с раннего возраста учат галантности, этикету и правилам общения с противоположным полом;
• молодые люди становятся более ответственными и организованными;
• профессиональный спорт или любимое хобби способствует развитию понимания о хорошем и плохом и может уберечь юношу от общения с неподходящей компанией.

Чем преимущества фигурного катания для девочек

Польза фигурного катания для девочек сводится к тому, что они достаточно быстро преображаются в леди с высокой самооценкой, которые умеют принимать решения. Среди плюсов этого вида спорта можно отметить следующие:

• значительная часть времени посвящается развитию хореографии и музыкального слуха;
• юные спортсменки умеют постоять за себя, так как нередко самая жесткая конкуренция в фигурном катании ведется именно между девочками;
• девушки в фигурном катании гармонично развиваются, они могут совладать со страхом публичных выступлений, что в свою очередь имеет важное значение во всех сферах жизни.

Как понять, подойдет ли ребенку фигурное катание

В данном виде спорта выделяются пять дисциплин: спортивные танцы, парное и синхронное катание, одиночное женское и одиночное мужское катание. Перед тем как Вы решите отдать ребенка в фигурное катание, нужно понять, подходит ли оно ему физически и морально. Например, если Ваш ребенок имеет хронические заболевания, плохо себя чувствует на холоде, тяжело встает по утрам, не проявляет активности с товарищами, возможно, стоит рассмотреть другое спортивное направление. Если же ребенок хорошо чувствует себя на прогулках при низких температурах, он ловкий, внимательный и подвижный, стремится быть первым, проявляет интерес к конькам, фигурное катание может стать для Вас отличным выбором.

Что учесть родителям

• Перед тем как отдать ребенка в спорт, сходите с ним на ледовую арену, чтобы он посмотрел, в каком режиме проходят тренировки. Запишите его на пробное занятие.
• Не заставляйте малыша посещать тренировки, если у него нет желания.
• В фигурном катании квалификация наставника гораздо важнее престижа секции. Только если тренер станет по-настоящему близким для ребенка человеком, юный спортсмен сможет раскрыть свой талант в полном объеме.
• Прислушивайтесь к мнению тренера. Если он не видит потенциал, не стоит пытаться сделать из малыша чемпиона любыми средствами, обратите внимание на другие виды спорта.